MENOPAUZA: ZABURZENIE RYTMU BIOLOGICZNEGO



A gdybyś tak odnalazła właściwy rytm? W okresie menopauzy często tracimy poczucie harmonii z tym, co dzieje się w naszym ciele. Choć jest to naturalny etap w życiu każdej kobiety, nierzadko bywa powodem niepokoju. Zaburzenie to ma podłoże fizjologiczne.

Rytmy biologiczne


Wiele funkcji życiowych naszego ciała podlega określonym rytmom biologicznym. Jeden z nich, zwany „rytmem dobowym”, działa niczym wewnętrzny zegar ustawiony na cykl 24 godzinny. Pozwala rozdzielić aktywności „dzienne”, takie jak stan czuwania, zabezpieczanie przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi, utrzymywanie wyższego ciśnienia krwi i częstotliwości bicia serca, od aktywności „nocnych”, takich jak sen, regeneracja i konsolidacja pamięci.

Na prawidłową synchronizację tych rytmów, tzn. gwarancję tego, że każda aktywność wykonywana jest we właściwym czasie doby, mają wpływ hormony pełniące funkcję naturalnych przekaźników.


Rytmy biologiczne


Wiele funkcji życiowych naszego ciała podlega określonym rytmom biologicznym. Jeden z nich, zwany „rytmem dobowym”, działa niczym wewnętrzny zegar ustawiony na cykl 24 godzinny. Pozwala rozdzielić aktywności „dzienne”, takie jak stan czuwania, zabezpieczanie przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi, utrzymywanie wyższego ciśnienia krwi i częstotliwości bicia serca, od aktywności „nocnych”, takich jak sen, regeneracja i konsolidacja pamięci.

Na prawidłową synchronizację tych rytmów, tzn. gwarancję tego, że każda aktywność wykonywana jest we właściwym czasie doby, mają wpływ hormony pełniące funkcję naturalnych przekaźników.


Menopauza: zaburzenie rytmów biologicznych


W okresie menopauzy następuje gwałtowne wyhamowanie procesu wytwarzania hormonów żeńskich. Zanik tych naturalnych przekaźników powoduje zaburzenie rytmów biologicznych, a w konsekwencji zaburzenie pracy całego organizmu. Zaburzenie to jest odczuwalne na wszystkich poziomach, na przykład w postaci zmęczenia i drażliwości w ciągu dnia oraz bezsenności w nocy. Z reguły zaburzenie równowagi hormonalnej może powodować zwiększenie masy ciała oraz występowanie uderzeń gorąca. Ma ono również wpływ na skórę: staje się ona bardziej sucha, cienka i zwiotczała. Proces ten nazywany jest hormonalnym starzeniem się skóry.


Nagroda Nobla z medycyny za rok 2017


Działanie tych rytmów biologicznych i ich wpływ na organizm są przedmiotem coraz szerszych badań prowadzonych przez naukowców z całego świata. W roku 2017 trzej amerykańscy badacze (Hall, Rosbash i Young) otrzymali Nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny za odkrycia dotyczące tych mechanizmów.

Rada LIERAC:


Utrzymanie równowagi skóry poprzez zsynchronizowanie rytmów biologicznych dzięki zastosowaniu specjalnej pielęgnacji na dzień i na noc. Zapewniają to dermokosmetyki z gamy ARKÉSKIN: krem na dzień przywraca dzienną aktywność ochronną, a emulsja na noc przywraca nocną aktywność regeneracyjną.



ARKÉSKIN
PIELĘGNACJA W MENOPAUZIE
NOWA GENERACJA


KOMPENDIUM WIEDZY NA TEMAT MENOPAUZY

Perimenopauza, średni wiek pojawiania się menopauzy, przyczyny fizjologiczne i objawy kliniczne: wyjaśniamy, czym jest menopauza i jak sobie z nią radzić, zachowując pogodę ducha.

CZYTAJ DALEJ

SUCHA, ZWIOTCZAŁA, CIENKA SKÓRA: JAK WYJAŚNIĆ PROCES STARZENIA SIĘ SKÓRY O PODŁOŻU HORMONALNYM?

Zwiększona suchość skóry to jeden z objawów menopauzy. Podsumowujemy wiedzę o wpływie menopauzy na skórę.

CZYTAJ DALEJ